Ingyenes e-könyvtár

Kiút a szorongásból - Kate Middleton

Legjobb Kiút a szorongásból A pdf fájl itt található

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2014
MÉRET: 3,90
ISBN: 9789632882413
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Kate Middleton

Leírás:

Kiút a szorongásból leírása A szorongás megkeseríti az életünket, megfoszt nagyszerű lehetőségektől, elrabolja az örömünket és nem engedi, hogy pihenjünk. Hiába menekülünk előle, egyre növekvő teret követel. A könyv pszichológus szerzője, aki maga is megküzdött a liftektől való rettegésével, elmagyarázza, hogy a szorongás eredeti, hasznos funkciójában egy figyelmeztető jelzés. Ezért nem is kell teljesen eltüntetni az életünkből. Ha a könyvben leírt világos lépéseket követve szembenézünk vele, képesek leszünk visszaterelni azok közé a korlátok közé, ahol működnie kell.

...álisan működni anélkül, hogy megtapasztalná a szorongást - ez életünk lényeges része ... Van kiút a szorongásból? - KEVA Egészség ... . A szorongás segít, hogy elérjük a céljainkat és elkerüljük a kudarcokat a munkánkban, a kapcsolatainkban és a magánéletünkben. Kiút a pánikbetegségből. Szorongás, gyomorgörcs, heves szívdobogás, szédülés, légszomj, halálfélelem. Tünetek, melyek több százezer ember életét keserítik meg nap mint nap. Sokan rohanó, teljesítményorientált világunk velejáróinak tekintik, pedig nem azok! Va ... Keva Egészség - Van kiút a szorongásból? ... . Sokan rohanó, teljesítményorientált világunk velejáróinak tekintik, pedig nem azok! Van, akinél csak bizonyos szituációkban jelentkezik a ... A szorongásból van kiút, de mindenkinek magának kell megkeresnie. Közös viszont az összes keresésben : - először is kell egy elhatározás, kell a pozitív gondoklodás, keress örömöt és vidámságot a családon belül ( ott vannak a gyerekek ), ha velük megvan bővitsd a kört. Könyv: Kiút a szorongásból - Dr. Kate Middleton, Naszádi Kriszta, Forgács Ildikó | A szorongás megkeseríti életünket, elrabolja örömünket, nagyszerű... Dr. Kate Middleton: Kiút a szorongásból. Annak érdekében, hogy megkönnyítsük látogatóinknak a webáruház használatát, oldalunk cookie-kat használ. Weboldalunk böngészésével Ön beleegyezik, hogy számítógépén / mobil eszközén cookie-kat tároljunk. A cookie-khoz tartozó beállításokat a böngészőben lehet módosítani. Dr.Kate Middleton: Kiút a szorongásból A szorongás, depresszió, pánikroham manapság ugyan olyan ismert betegség mint a magas vérnyomás. Az állandó megfelelési kényszer, a túl sok feladat és elvárás lassan agyonnyom minket a hétköznapokban. Van kiut a szorongásból? - Válaszok erre az egyszerűnek tűnő kérdésre. (1702009. kérdés az oldalon) Elfogadom. Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. Kiút a szorongásból - Dr. Kate Middleton Published on Nov 3, 2014 A szorongás megkeseríti az életünket, megfoszt nagyszerű lehetőségektől, elrabolja az örömünket és nem engedi, hogy ... Kiút a szorongásból. A kötet pszichológus szerzője elmagyarázza, hogy a szorongás eredeti, hasznos funkciójában egy hasznos figyelmeztető jelzés. Ezért nem is kell teljesen eltüntetni az életünkből. Ha a könyvben leírt világos lépéseket követve szembenézünk vele, képesek leszünk visszaterelni azon korlátok közé ... A Kiút a szorong...