Ingyenes e-könyvtár

Búza nélkül - Fogyjunk gyorsan és egészségesen - William Davis

William Davis könyveket Búza nélkül - Fogyjunk gyorsan és egészségesen Az epub akkor válik elérhetővé számodra, ha regisztrálsz a weboldalunkra

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2015
MÉRET: 9,51
ISBN: 9789633103418
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: William Davis

Leírás:

Búza nélkül - Fogyjunk gyorsan és egészségesen leírása Mi lehet az oka annak, hogy 50 évvel ezelőtt mindenki jóval karcsúbb volt, mint manapság? A neves kardiológus, dr. William Davis több évtizedes klinikai tapasztalataira alapozva állítja, az ok nem a lustaságban, és még csak nem is a mértéktelen habzsolásban keresendő. A világ legnépszerűbb gabonája, a búza a felelős az elhízásért és az egészségügyi panaszokért, a bőrproblémáktól kezdve egészen a magas vércukorszintig. Dr. William búzamentes diétával elért eredményei megdönthetetlen érvekkel támasztják alá a provokatív tényt: alapvető gabonanövényünk és a belőle készült termékek beleértve az egészségesnek tartott teljes kiőrlésű árucikkeket is a világ legkárosabb élelmiszerei. Ha egyelőre nehéz is elképzelni az almás pitét liszt nélkül, a szerző által javasolt étrend a gyakorlatban is bizonyította már a létjogosultságát, megoldást a reménytelen fogyókúrákra és korunk legfontosabb egészségügyi problémáira egyaránt. A nagy sikerű könyv több mint 2 millió példányban kelt el világszerte, és hosszan szerepelt a New York Times bestseller listáján.

...n nem fog tetszeni. Sok fehérje nélkül, egy ilyen éhezési fázisban, a szervezeted az aminosav hiányát az izomzatod lebontásából fogja pótolni ... Hogyan fogyjunk le gyorsan és egészségesen? - Fogyókúra ... ... . 2. 15 egészséges diéta a tartós fogyásért - Nemcsak fogyni akarsz, hanem az egészségedért is tennél valamit? A következő diéták segítenek. A módszer lényege. A diéta a zöldségekre épül, hiszen azok alacsony energiatartalmúak, viszont tele vannak tápanyagokkal, ezért kifejezetten alkalmasak a súlycsökkentő étrend megvalósítására.. A fogyás alapja természetesen a kalóriamegvonás, szervezeted mégis felfrissülhet, feltöltődhet a kúra során.A módszer feltétele, vagy mond ... Búza nélkül - Fogyjunk gyorsan és egészségesen - könyváruház ... .. A fogyás alapja természetesen a kalóriamegvonás, szervezeted mégis felfrissülhet, feltöltődhet a kúra során.A módszer feltétele, vagy mondhatni követelménye a mintaétrend ... Szigorú diéta tartása nélkül is megpróbálkozhatunk az alacsony szénhidráttartalmú étrend kialakításával. Ehhez nincs másra szükség, csak ki kell iktatni a finomított cukrot, a cukrozott üdítőket, a szűrt vagy szűretlen gyümölcsleveket, a krumplit, a rizst és a finomlisztet az ételeink közül. William Davis: Búza nélkül - Fogyjunk gyorsan és egészségesen. Itt is a cél került az alcímbe, de vannak kétségeim, mennyire hiteles a "gyors fogyás". Szerintem figyelemfelkeltőbb lett volna a "Fogyjunk lassan és egészségesen". 3. Következő briliáns címünk a Kitömött barbár Péterfy Gergelytől. Hogyan táplálkozzunk helyesen, egészségesen? Hogyan fogyjunk? Ma láttam csak, mennyi alkategória lett a Fogyókúra téma alatt. Nem tudom, mikor szerkesztették át, nekem ma tűnt fel. Mindegyik más alapelvekre épül. Amit az egyik tilt, a másik javasolja, és fordítva, meg hasonlók. Adjak valamit, amitől gyorsan és hatékonyan lefogy. Mozgás nélkül. És kaja-megszorítások nélkül. Én biztosan ismerek ilyet, hiszen ezzel foglalkozom. Egy kedves kolléganőm, aki maga is szeretett volna megszabadulni pár kg-tól, mondta erre mindig: "Ha ez a szer létezne, gondolná, hogy én nem vettem volna már be?" Kérjen könyvet, mi megkeressük! További könyvek A továbbiakban már más dolgunk nincs is, mint gyönyörködni a gyorsan növekvő csírakezdeményekben, majd a fűben. Naponta egyszer, lehetőleg reggel öntözzük meg a veteményt kb. 2 dl vízzel, és hagyjuk, hogy a felesleg alul kicsurogjon. A palacsintát mindenki szereti, viszont a fehér liszt és a cukor a zsírpárnák és a narancsbőr legjobb barátja. De van megoldás, hogy időnként mégis áldozhassunk a gasztronómia oltárán. Az én egyik kedvencem a lisztmentes, diétás palacsinta, amit bármivel megtölthetünk amit szeretünk. Sőt édesítő elhagyásával, akár húsos palacsinta is készülhet belőle. De én ... A legtöbb ember, aki rendszeresen étkezik, el sem tudja képzelni, hogy reggeli nélkül kilépjen otthonról. Hidd el, reggelizni nagyon jó. Aki rendszeresen táplálkozik, valószínűleg nem eszi magát túl csokoládéval, nem éhezik, tudja, mikor eszik legközelebb és valószínűleg azt is, hogy mit fog enni. A búza zsenge, kb. 17-21 cm-es hajtásaiból kipréselt zöld lé. A növény ebben az időszakban tartalmazza a legtöbb vitamint, ásványi anyagot, enzimet és klorofillt. Az aratás után azonnal préseljük, és úgynevezett sokkolással fagyasztjuk. Így a számunkra hasznos anyag több mint 80%-a megmarad a lében. Fogyjunk gyorsan, könnyen fórum, 49 vélemény és hozzászólás. Fórum, tapasztalatok, kérdések, válaszok. Fogyjunk együtt egészségesen! Fogyjunk együtt egészségesen! ... Fogyás gyorsan és tartósan :) ... Fogyás Életmód Fitness és minden ami Sport - Suzzy csoportja. Fogyás éhezés nélkül és egészség, mert az élet szép. Fogyás éhezés nélkül, magyaros ételekkel. Fogyás életmódváltással....